Categoría Bienestar emocional

¿Qué significa estar de luto?

El Luto es un estado emocional que se vive cuando la persona experimenta la perdida de un ser querido, lo que trae consigo diversos sentimientos como la tristeza, la ira, la culpa, la soledad, la ansiedad o hasta incluso conllevar una depresión.

¿Qué es el Trastorno Límite de la Personalidad?

El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es uno de varios trastornos de Personalidad descritos, sus síntomas suelen aparecer en la adolescencia y perduran durante la adultez.

Se pueden observar períodos de
mejoría, pero también otros de crisis y desregulaciones graves, que generalmente se generan por algún suceso
vital.

¿Cómo manejar el estrés de fin de año?

Hemos tenido un año 2021 muy movido, año de muchos cambios a nivel sociocultural en nuestro país, a nivel global también toda la humanidad ha estado bajo la presión desde hace dos años aproximadamente con una pandemia global que ha puesto a prueba nuestra paciencia, ha sacado a relucir miedos, como el de enfermar, la preocupación por nuestros seres queridos, la inestabilidad laboral e incertidumbre, e incluso muchas veces tener que aislarnos por fuerza mayor